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Nombreux sont les gens qui se trouvent trop gros alors qu'ils ne le sont pas. Une aubaine pour l'industrie de la minceur, qui a trouvé là un marché lucratif.

De nombreuses études ont montré qu'une activité physique régulière peut permettre d'atténuer la gravité de certaines maladies courantes telles que le surpoids, les troubles…

La grossesse est une période qui s'accompagne de nombreux doutes et questionnements. Quels aliments faudrait-il éviter ? Lesquels faudrait-il privilégier ? Quels suppléments sont recommandés…

La promotion de la santé commence dès le plus jeune âge. C'est dans les premières années de vie que se jettent les bases d'un mode de vie sain, sur lequel l'enfant pourra s'appuyer à…

À quelques exceptions près, les aliments contiennent tout un éventail de composants précieux. Une alimentation variée et diversifiée procure à l'organisme un vaste assortiment de nutriments…

Chez de nombreuses personnes, certaines substances spécifiques présentes dans des aliments déclenchent des réactions d'intolérance. Leur degré de gravité peut varier d'individu en individu,…

Les adeptes du végétarisme renoncent à la consommation de certains aliments d'origine animale. Selon les restrictions observées, on peut distinguer diverses formes de végétarisme. Par…